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彼からの返事が来ないとき、 ★ まずいこと書いたかな？ ★ 返信しづらかったのかな ★ うざいと思われたのかな とずーっと不安で仕方がなく、これまでのやり取りを見直したりしていませんか。 「楽になりたい！ またこちらから出してしまおうか。返事をもらえば落ち着けるから」などと思って、ついメールを出してしまったことはありませんか。 
私たちは往々にして、手に入れたい相手に対しては、健全な感覚を失ってしまいがちになることがあります。 「失敗したら終わり！ でもメールほしい」という気持ちが強いほど、メールでの対応がおかしくなるものです。自分からメールを出しているのに、妙にそっけなく、感じ悪くしたり、そのくせ相手からは親切にされたがるなど、わがままで意味不明な「ひとり相撲」になってしまったりします。 また、本当は彼からのメールに執着していて心はドロドロなのに、カラッとした感じにしようとしても、変に不自然になって、顔色をうかがっているのが何となく伝わるものです。
「不安」からのメールは出さない、「愛情」からのメールしか出さない、これが原則です。 ★ 自分がさびしいから ★ メールの返事がほしいから ではなく、 ★ 彼がさびしいだろうな ★ そろそろ出しておかないとすねちゃうかな ★ 出さないと私の気がなくなったと思ってあきらめちゃうかな、そろそろ出してあげようか という理由で出すのが理想です。 一部の人は、不安に駆られると、どんな行動をとっても後悔し、さらに不安な気持ちで ★ イヤだったらイヤと言ってください ★ もうこちらからメールしません。今まで迷惑をかけてすみませんでした などとメールをし、さらにその返事が来るまで平常心を失ったりします。 そのため、「さっき変なメールをしてごめんなさい。忘れてください」などとさらにメールしたりして、後から見ると、もうほとんどコメディみたいな自爆と自滅のアリ地獄です。 「イヤなら言ってください」とまでメールする女性がいます。 どんなにあなたがうざくても、それを言うのはすごく負担と苦痛です。彼の立場になって考えたら分かるように、「イヤじゃないよ、ただすごく忙しいんだ」、せいぜいこう言うはずです。
メールを出す前に、 「これは不安から書いたメールだろうか」 「愛情ならどう書くだろうか」 と、自分に問いかけてみることです。 そうすれば、びっくりするほど視野が開けて、見えなかったものが見えてきます。そして、今、どうしたらいいのか、すべて分かることでしょう。
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